בכל הנוגע לבריאות שלנו ובעיקר לרווחה שלנו, קיום לוח זמנים בריא לשינה חשוב ביותר. רק כשאנחנו ישנים הגוף שלנו באמת מגיע למנוחה, יכול להתחדש ולהטעין את המצברים לקראת היום הקרוב. אף על פי כן, אנו חיים בתקופה שזזה במהירות ובעיקר הרסנית, נוטים להיות הרסניים עצמיים, מכבידים יתר על המידה על מוחנו ועל גופנו, וכתוצאה מכך נופלים במהירות מקצב השינה שלנו. מסיבה זו, אנשים רבים סובלים היום מהפרעות שינה כרוניות, שוכבים ערים במיטה במשך שעות ופשוט לא מצליחים להירדם. עם הזמן, מתפתח חוסר קבוע בשינה, אשר בתורו יש לו השפעות קטלניות על המבנה הפיזי והנפשי שלנו.

להירדם במהירות ובקלות

כתוצאה מכך, תדר הרטט שלנו חווה גם הפחתה מתמדת, מה שבתורו גורם לכך שאנו נעשים עייפים יותר, חסרי ריכוז, חוסר מוטיבציה ובעיקר חולים יותר מיום ליום. אנו מעבים את הבסיס האנרגטי של עצמנו, מאטים את הספין של הצ'אקרות שלנו, משבשים את הזרימה האנרגטית שלנו ואז חווים היחלשות של המערכת החיסונית שלנו, שידוע גם כמקדם התפתחות של מחלות. עם זאת, ישנן דרכים רבות לשפר זאת. מצד אחד, יש תכשירים טבעיים שמובילים לכך שאנחנו בכלל נהיה יותר רגועים ויכולים להירדם טוב יותר עם הזמן (למשל נטילת ולריאן או שתיית תה קמומיל טרי - הבחירה המועדפת עליי). מצד שני, ישנה שיטה נוספת שהופכת יותר ויותר פופולרית, כלומר האזנה למוזיקה 432Hz או האזנה למוזיקה 432Hz שמקדמת קצב שינה. בהקשר זה, 432Hz פירושו מוזיקה, אשר בתורה יש לה תדר שמע ייחודי לחלוטין, כלומר תדר שמע בעל 432 תנועות למעלה ולמטה בשנייה. לתדר הזה, או ליתר דיוק למספר הזה של תנועות/רעידות בשנייה, יש השפעה מאוד מיוחדת על הבריאות שלנו. תדר זה הינו בעל אופי הרמוני ובשל כך בעל השפעה מרגיעה, מנקה, הרמונית ומעודדת ריפוי. בכל הנוגע לזה, רק כמה אנשים ידעו על המוזיקה הזו בעבר. אולם בינתיים המצב השתנה ויותר ויותר אנשים מדווחים על ההשפעות המיוחדות של תדר השמע הייחודי הזה.

מוזיקת ​​432Hz הפכה ליותר ויותר פופולרית בשנים האחרונות בגלל האפקט ההרמוני שלה. מוזיקה שיש לה תדר שמע כזה מפעילה השפעה מרפאת על הרוח שלנו..!!

מסיבה זו, האינטרנט מלא כעת במוזיקה הזו ולא צריך לחפש זמן רב כדי למצוא קטעי מוזיקה מתאימים. באותו אופן, יש עכשיו מוזיקה של 432Hz שפותחה במיוחד עבור קצב השינה שלנו. אם אתה מאזין לקטעי המוזיקה האלה לפני שאתה הולך לישון כשהחדר חשוך לגמרי (חיסול כל מקורות האור המלאכותיים) ואז תנסה להירדם, אז קטעי מוזיקה כאלה יכולים לחולל פלאים. בהקשר זה בחרתי עבורכם גם יצירה מוזיקלית כזו.

אם אתה נאבק בבעיות שינה, אז מוזיקה שמציגה טון כזה יכולה להיות בדיוק מה שאתה צריך. פשוט תקשיבי ללכת לישון, להחשיך את החדר לגמרי ולהסתבך..!!

מוזיקת ​​432Hz זו פותחה במיוחד לשינה שלכם ובהחלט כדאי להאזין לה על ידי כל מי שנאבק בבעיות שינה. כמובן, יש לומר גם בשלב זה שהמוזיקה הזו לא מגוללת את ההשפעה המיוחדת שלה על כולם. זה תלוי באיזו מידה אתה מעורב ובעיקר עד כמה אתה קליט + רגיש בהקשר הזה. ובכל זאת, שווה לנסות ואני ממליץ בחום על המוזיקה הזו לכל מי שמתקשה לישון. במובן הזה הישאר בריא, שמח וחי חיים בהרמוניה.