אנו חיים בעידן בו מתח משחק תפקיד חשוב יותר ויותר. בגלל חברת הביצועים שלנו והלחץ הנלווה שמציב אותנו בתורו, כל האלקטרמוג, אורח החיים הלא בריא שלנו (תזונה לא טבעית - בעיקר בשר, מוצרים מוגמרים, מזון שזוהם כימית - ללא דיאטה בסיסית), ההתמכרות להכרה, עושר פיננסי, סמלי סטטוס, מותרות (תפיסת עולם בעלת אוריינטציה חומרית - ממנה יוצאת לאחר מכן מציאות בעלת אוריינטציה חומרית) + התמכרות לחומרים שונים אחרים, תלות בפרטנר/עבודה וסיבות רבות אחרות, אנשים רבים סובלים מלחץ יומיומי ולכן מועמסים על על בסיס יומיומי את המוח שלהם. איך ללחץ יש השפעה שלילית על המוח שלנו אבל ללחץ יש השפעה עצומה על המוח שלנו ועל המבנה הפיזי שלנו, מה שלאורך זמן מכביד על שלנו [...]

בריאותו של אדם היא תוצר של דעתו שלו, כשם שכל חייו של אדם הם אך ורק תוצר של מחשבותיו שלו, דמיונו הנפשי שלו. בהקשר זה, כל מעשה, כל מעשה, אפילו כל אירוע חיים יכול להיות מקורב למחשבות שלנו. כל מה שעשית בחייך בהקשר זה, כל מה שהבנת, התקיים תחילה כרעיון, כמחשבה במוחכם שלך. דמיינת משהו, למשל ללכת לרופא בגלל מחלה או לשנות את התזונה שלך בגלל הנסיבות האלה, ואז הבנת את המחשבה שלך על ידי ביצוע הפעולה המתאימה (הלכת לרופא או שינית את התזונה שלך) ברמה החומרית. הכוח המדהים של המוח אפשר גם [...]

בכל הנוגע לבריאות שלנו ובעיקר לרווחה שלנו, קיום לוח זמנים בריא לשינה חשוב ביותר. רק כשאנחנו ישנים הגוף שלנו באמת מגיע למנוחה, יכול להתחדש ולהטעין מצברים לקראת היום הקרוב. אף על פי כן, אנו חיים בתקופה שזזה במהירות ובעיקר הרסנית, נוטים להיות הרסניים עצמיים, להעמיס יתר על המידה את מוחנו ואת הגוף שלנו, וכתוצאה מכך נופלים במהירות מקצב השינה שלנו. מסיבה זו, אנשים רבים סובלים בימינו מהפרעות שינה כרוניות, שוכבים ערים במיטה במשך שעות ופשוט לא מצליחים להירדם. עם הזמן, מתפתח חוסר קבוע בשינה, אשר בתורו יש לו השפעות קטלניות על המבנה הפיזי והפסיכולוגי שלנו. להירדם במהירות ובקלות חוויות תדר הרטט שלנו [...]

כל הקיום הוא ביטוי של תודעה. מסיבה זו, אנשים אוהבים לדבר על רוח יצירתית חודרנית, אינטליגנטית, אשר ראשית מייצגת את התבונה המקורית שלנו ושנית נותנת צורה לרשת אנרגטית (הכל מורכב מרוח, הרוח בתורה מורכבת מאנרגיה, מצבים אנרגטיים שיש להם תדר רטט מתאים). באותו אופן, כל חייו של אדם הם רק תוצר של דעתו שלו, תוצר של הספקטרום המנטלי שלו, הדמיון המנטלי שלו. עיצוב המציאות שלנו מושפע גם מגורם משמעותי: תת המודע שלנו. אתה המתכנת של חייך התת מודע הוא למעשה חיוני לשגשוג ובעיקר להמשך התפתחותו של האדם, מכיוון שהתת מודע שלנו מכיל אינספור אמונות, אמונות, מותנות [...]

כפי שהוזכר לעתים קרובות בטקסטים שלי, לכל אדם יש תדר רטט אינדיבידואלי; ליתר דיוק, אפילו למצב התודעה של אדם, שממנו נובעת המציאות שלו, יש תדר רטט משלו. כאן אנחנו גם אוהבים לדבר על מצב אנרגטי, שבתורו יכול להגביר או להקטין את התדר שלו. מחשבות שליליות מפחיתות את התדר שלנו, התוצאה היא דחיסה של הגוף האנרגטי שלנו, המייצג עומס שבתורו מועבר לגוף הפיזי שלנו. מחשבות חיוביות מגבירות את התדר שלנו, מה שמוביל לדה-צפיפות של הגוף האנרגטי שלנו, מה שמאפשר לזרימה העדינה שלנו לזרום טוב יותר. אנו מרגישים קלים יותר וכתוצאה מכך מחזקים את החוקה הפיזית והפסיכולוגית שלנו. רוצח התדרים הגדול ביותר של זמננו בהקשר זה יש [...]

לחיות חיים של איזון זה משהו שרוב האנשים שואפים אליו, בין אם במודע או בתת מודע. בסופו של יום, אנו בני האדם רוצים להרגיש טוב, לא להיכנע למחשבות שליליות כמו פחדים וכו' ולהיות חופשיים מכל תלות ומחסימות אחרות שנוצרו בעצמם. מסיבה זו אנו כמהים לחיים מאושרים נטולי דאגות ומלבד זאת, איננו רוצים לסבול ממחלות נוספות. עם זאת, בעולם של היום זה לא כל כך קל לנהל חיים בריאים לחלוטין באיזון (לפחות ככלל, אבל כידוע זה מאשר את החריג), שכן מצב התודעה של אנשים רבים כבר שלילי מיסודו מהחברה הוטבע. חיים של איזון בעולם שלנו היום, [...]