ב שלי מאמר אחרון כבר ציינתי שבגלל שנים של אורח חיים לא בריא, סוף סוף אשנה את התזונה שלי, אנקה את הגוף מרעלים ובמקביל אשתחרר מכל ההתמכרויות שאני תלוי בהן כרגע. הרי בעולם החומרי של היום, רוב האנשים מכורים לדבר/התמכרות כלשהי. מלבד העובדה שחלק מהאנשים תלויים לעיתים קרובות באנשים אחרים בגלל חוסר אהבה עצמית, אני מתכוון בעיקר לתלות יומיומית, התמכרויות שבתורן שולטות במוחנו שלנו. אנו מכורים למזונות המזוהמים כימית, משפרי טעם, ממתיקים, חומרי טעם וריח מלאכותיים, שומני טראנס (מזון מהיר), "מזונות" – שיש בהם כמויות גבוהות של סוכר, ועוד אינספור מזונות שמצבם האנרגטי רוטט בתדר רטט נמוך.

יומן הגמילה שלי

לכן שמתי לעצמי למטרה להשתחרר סוף סוף מכל ההתמכרויות האלה. כל חיי הייתי תלוי במזונות שונים צפופים אנרגטית, אכלתי הרבה מזון מהיר, צרכתי אינספור מוצרים מהחי, עישנתי הרבה, צרכתי הרבה קפה + משקאות אנרגיה, תקופה מסוימת אפילו עישנתי הרבה קנאביס, אבל למזלי. אני לא היה בעיה כבר הרבה זמן. ובכן, בסופו של דבר, עקב השינוי הרוחני/רוחני שחוויתי לפני כמעט 3 שנים- עד היום, מכל התלות הללו, התגבש חוסר איזון פנימי, שרוקן קשות את מצבי הנפשי. עם הזמן התוודעתי לכך שכל התלות הללו גרמו לי להיות משעממת בסופו של יום, הגבילו את מצב ההכרה שלי ומלבד זאת העמיסו על הנפש שלי. המעשים שלי כבר לא היו מיושרים עם המטרות שלי, משאלות ליבי וקריאת הנשמה שלי. הנסיבות הללו שינו את רוחי ומיום ליום נעשיתי חלש יותר ברצון, פחות מסוגל להוציא אל הפועל את כל כוונותיי. לכן היה צורך בשינוי ובגלל זה חשבתי שאממש ניקוי רעלים מלא, שינוי בתזונה, אותו אתעד ביוטיוב.

ההשפעות של תזונה טבעית על מצב ההכרה של האדם עצמו הן עצומות..!!

ההשפעות של שינוי כזה הן עצומות. אתה מרגיש יותר חי, אנרגטי, שמח יותר, שמח יותר, ברור יותר וחווי עלייה/הרחבה מסיבית של מצב התודעה שלך. זה גם נותן לך תחושת בהירות שאין שני לה בעולם.

הגמילה החלה ואיתה בוקר עמוס..!!

זו הסיבה שעכשיו התחלתי בניקוי הרעלים והעזתי לקפוץ למים הקרים, למצב תודעה חדש לגמרי. כאמור, צילמתי את כולו והעליתי ליוטיוב. במשך 7 ימים אתעד את השינוי הזה ואראה לכם את ההשפעות של ניקוי רעלים כזה.

יום 1 - יום עמוס

להפתעתי שרדתי טוב יחסית את היום הראשון. עם זאת, בגלל לילה קודם שבו ישנתי מעט, הבוקר היה הכל מלבד נעים. התעוררתי מבולבל ונבהל, מיד השתוקקתי לקפה וסיגריות. לא הרגשה נעימה. אבל ככל שהיום עובר, הגישה שלי משתפרת, כוח הרצון שלי מתחזק, ואני מצליח להשתחרר מכל ההתמכרויות שהכבידו עליי כבר שנים. במקום טוסט עם סלמי, היה עכשיו טופו עם אורז, ברוקולי, עירית ואגוזי מלך קלויים. תיבלתי את האוכל שלי במלח ים, כורכום ופלפל שחור. בערב אכלתי עוד פרוסת לחם חום עם שמן קוקוס ועירית. אחרת הוספתי 3 סירי תה (תה ירוק/תה סרפד/תה קמומיל). כמובן, זה היה רק ​​היום הראשון וזה לא הכל.

ההתחלה הייתה חשובה ביותר והייתה נקודת המוצא למצב תודעה חדש..!!

אבל זו הייתה התחלה חשובה, שממנה הצלחתי לשאוב הרבה מוטיבציה בדיעבד. תחושת אופוריה עזה חזרה לרמת התודעה שלי ועם תחושת התרוממות הרוח הזו, הכנתי את הסרטון, העליתי אותו ליוטיוב ונשכבתי, והשלמתי את היום הראשון של הגמילה.

מחר אמשיך עם הערך הבא שלי ביומן..!!

אני סקרן איך הדברים יימשכו בימים הקרובים, עד כמה השינוי הנפשי שלי יהיה מורגש ובעיקר, האם אוכל לשמור על המוטיבציה הזו, תחושת כוח הרצון והשמחה הזו. במובן הזה אני מקווה שאהבת את הערך היומן הראשון. הישאר בריא, שמח וחי חיים בהרמוניה.