כל מה שקיים מורכב אך ורק ממצבים אנרגטיים. למצבים אנרגטיים אלה יש רמת רטט ייחודית, אנרגיה רוטטת בתדרים. בדיוק באותו אופן, גוף האדם מורכב אך ורק ממצב אנרגטי רוטט. רמת הרטט שלך משנה כל הזמן תדר. חיוביות מכל סוג, או במילים אחרות, כל אותם דברים שמחזקים את המצב הנפשי שלנו והופכים אותנו באופן טבעי לשמחים יותר, מעלים את תדר הרטט שלנו. שליליות מכל סוג או כל דבר שמחמירה את מצבנו הנפשי שלנו וגורמת לנו יותר אומללים, יותר סבל, מצמצמת את המצב הרדוף שלנו. במאמר זה, אני מציג בפניכם 7 דברים יומיומיים אשר מורידים באופן מסיבי את רמת הרטט שלכם.

1: כל צורה של התמכרות

כל צורות ההתמכרות ובעיקר שימוש לרעה בחומרים ממכרים, לרבות, למשל, כל הסמים (בעיקר אלכוהול), צריכת טבק, התמכרות לכסף, התמכרות לעבודה, שימוש לרעה בסמים (בעיקר משככי כאבים, נוגדי דיכאון וכו'), אנורקסיה, התמכרות להימורים, חומרים ממריצים שונים (קפה) וההתמכרות למזון מהיר או למזון לא בריא בדרך כלל מורידים באופן מסיבי את רמת הרטט שלנו. חומרים או התמכרויות אלו שייכים לעומסים הצפופים מבחינה אנרגטית המכבידים עלינו בני האדם שוב ושוב ומשפיעים מאוד על המבנה הנפשי והגופני שלנו. בהקשר זה, התמכרויות כאלה לא רק פוגעות בבריאות שלנו, מעבות את הבסיס האנרגטי שלנו, אלא גם שולטות בתודעתנו בו זמנית. למשל, מי ששותה קפה כל יום ואינו יכול בלעדיו, הופך חסר מנוחה כאשר לא ניתן לממש את המחשבה על שתיית קפה ואז נכנע להתמכרות יכול אז להיות נשלט נפשית על ידי ההתמכרות בהקשר זה. אדם כבר לא אדון לגוף שלו, לרוח שלו ולא יכול עוד לחיות במודע בעכשיו. אדם עוזב נפשית את המצב הנוכחי של עצמו, מעמיס על עצמו תרחיש עתידי נפשי, תרחיש בו האדם נכנע להתמכרות ובכך מוריד את תדר הרטט של עצמו. אם הייתם חופשיים לחלוטין מבחינה נפשית ולא קשורים יותר לתלות פיזית, אז לא הייתה בעיה להסתדר בלי החומר הממכר המתאים. אז אדם יקבל את מצבו הנוכחי כפי שהוא ולא ידאג לגביו. במקרה כזה, לנוכחות הבלתי-חומרית של האדם עצמו תהיה תדר רטט גבוה משמעותית, האדם ירגיש קל יותר ולא יהיה נתון להתמכרות. כמובן ששתיית קפה מדי יום אינה דומה לשימוש לרעה יומיומי בתרופות, אך היא מפחיתה את עצמה התמכרויות קטנות תדר הרטט של האדם.

2: מחשבות שליליות (פחדים ופחדים)

מחשבות שליליות הן אחת הסיבות העיקריות להפחתה בתדר הרטט של האדם עצמו. בהקשר זה, לפחדים מכל הסוגים יש השפעה מתמשכת מאוד על רמת הרטט של האדם עצמו. זה לא משנה אם אלו פחדים קיומיים, פחדי חיים, פחד מאובדן או אפילו פוביות שמשתקות את המוח שלנו. בסופו של דבר, כל הפחדים הם, בבסיסם, מנגנונים צפופים מבחינה אנרגטית, מצבים אנרגטיים הרוטטים בתדירות נמוכה ובהתאם לכך מפחיתים את המצב הרדוף שלנו. פחדים תמיד מובילים להפחתה מסיבית במצב האנרגטי שלנו וגוזלים מאיתנו את שמחת החיים שלנו. גם כאן צריך לומר שוב שפחדים בסופו של יום רק מונעים ממך את היכולת לחיות במודע בעכשיו. לדוגמה, כאשר מישהו מפחד מהעתיד, אותו אדם מודאג ממשהו שנפתח לא קיים ברמה הנוכחית. מה שיכול לקרות בעתיד לא קורה ברמה הנוכחית. או שאנחנו נמצאים בעתיד כרגע? כמובן שלא, כל חייו של אדם מתרחשים תמיד בהווה. מה שיקרה בעתיד יקרה בהווה. כך גם לגבי העבר. בני אדם נוטים לעתים קרובות להרגיש אשמה על העבר. אתה יושב במשך שעות, אולי מתחרט על משהו שעשית, מרגיש אשמה על משהו ויש לך מחשבות שליליות כל כך על משהו שקורה רק במוח שלך. אבל העבר כבר לא קיים, אתה עדיין בעכשיו, רגע מתרחב לנצח שתמיד היה קיים, קיים ויהיה ויש להשתמש בכוחו של הרגע הזה. אם תפילו את כל הפחדים שלכם ותצליחו להיות נוכחים נפשית מלאה בזמן הנוכחי, אתם מונעים הורדה דרסטית של רמת הרטט שלכם.

3: שופטים/מרכלים/מרכלים על חיים של אחרים

היום אנחנו חיים בחברה שבה השיפוטים נוכחים יותר מתמיד. אנשים שופטים הכל וכולם. אנשים רבים מתקשים לכבד באופן מלא את האינדיבידואליות או הביטוי הייחודי של אדם אחר. אתה מכפיש רעיונות של אחרים ולגלג עליהם. אנשים שאינם מתאימים לתפיסת עולמם שלהם בשום צורה, אינם תואמים את הרעיונות שלהם, זוכים אוטומטית לזעף על קיומם. חשיבה כזו היא בסופו של דבר רק על דעת עצמו מוח אנוכי מיוחס. המוח הזה אחראי לייצור של צפיפות אנרגטית ובסופו של דבר גורם לירידה ברמת הרטט שלנו. אבל חשוב להבין ששיפוטים לא רק פוגעים באדם האחר, אלא גם מפחיתים את המצב האנרגטי של האדם עצמו. בהקשר זה, פסקי דין נובעים רק מחוסר שביעות רצון אישית. מי שמרוצה לחלוטין, אוהב את עצמו, שמח ושמח, לא צריך לשפוט את חייו של אדם אחר. אדם כזה לא מחפש עוד את ההיבטים השליליים לכאורה של אדם אחר, אלא רק רואה את החיובי בכל דבר. המצב הפנימי שלך תמיד משתקף בעולם החיצוני ולהיפך. אז מבינים שהדרה מקובלת פנימית מאנשים אחרים נובעת רק מחוסר קבלה עצמית. מלבד זאת, אדם מודע אז לכך שאין לאדם את הזכות לשפוט את חייו של אדם אחר, שרעיונות כאלה מביאים רק חסרונות ואינם תואמים את הטבע האנושי האמיתי. בעצם, כל בן אדם הוא יקום מרתק שכותב סיפור ייחודי. אבל אם אתה צוחק על חייו של מישהו, אוהב לרכל, לרכל ולשפוט, אז זה בסופו של דבר רק מביא להורדה של תדר הרטט שלך. מחשבות שליליות, צפיפות אנרגטית שאתה נותן לגיטימציה בראש שלך.

4: הזדהות עם תפקיד הקורבן

אנשים רבים אוהבים לעתים קרובות לראות את עצמם כקורבנות. יש לך הרגשה שכולם מסביבך צריכים לתת לך את מלוא תשומת הלב כי אתה נראה מלא סבל בעצמך. אתה כל הזמן זקוק לאהדה של אנשים אחרים וייאוש פנימי אם זה לא ניתן. אתה מחפש את תשומת הלב של אנשים אחרים באופן פתולוגי ובכך נקלע למעגל קסמים. יתרה מזאת, אנשים כאלה משכנעים את עצמם בכל כוחם שהם קורבנות של נסיבות, שהגורל אינו חביב עליהם. אבל בסופו של דבר לכל אחד יש את הגורל שלו בידיים שלו. אחד הוא בורא המציאות הנוכחית שלך ויכול לבחור בעצמך איך לעצב את חייך. סבל, פחדים וכאב נוצרים בתודעתו של כל אדם. אתה אחראי לתת לגיטימציה לסבל או לשמחה בנפשך. אהבה עצמית היא מילת מפתח כאן. מי שאוהב את עצמו לחלוטין, מרוצה מעצמו ואינו נתון לתחושות של בדידות, לא צריך להכריח את עצמו לתפקיד קורבן. אנשים המזדהים עם תפקיד הקורבן מאשימים לעתים קרובות אנשים אחרים בבעיות שלהם. אתה מפנה אצבע לעבר אחרים ומאשים אותם בסבל שלך. אבל כפי שכבר ציינו, אף אחד לא אחראי למה שהוא חווה בחייו שלו. כמובן שקל להאשים אנשים אחרים בכישלונות שלך, אבל האמת היא שאף אחד לא אשם במצב שלך. אם תבינו את זה שוב ותפרצו את תהליך הסבל, אם תצליחו לקחת אחריות מלאה על החיים שלכם שוב, אז זה יוביל לכך שרמת הרטט שלכם תגדל בצורה עצומה.

5: היבריס רוחני

במיוחד בתהליך ההתעוררות, קורה שוב ושוב שאנשים מגלים יהירות רוחנית. לאדם יש הרגשה שאדם נבחר בעצמו ושרק ידע אחד בהגדרה עצמית הוענק. אתה שם את עצמך מעל חייהם של אחרים ומתחיל לראות את עצמך כמשהו טוב יותר. לאחר מכן אינך יכול לקבל יותר את מצב התודעה של אנשים אחרים ולתייג אותם כאנשים בורים. אבל חשיבה כזו היא רק כשל המונצח על ידי המוח האגואיסטי שלנו. אתה מנותק את עצמך נפשית מ"הרגשה אנו" ופועל אך ורק למען האינטרס שלך. חשיבה כזו מובילה בסופו של דבר לבידוד נפשי הנכפה על עצמו. במקרים כאלה אדם פועל לגמרי מתוך מוח האגו של עצמו ומאמין באופן אינסטינקטיבי שרק הוא עצמו נועד לאמיתות גבוהות יותר. אף על פי כן, יש להבין בשלב זה שברמה לא חומרית כל האנשים מעוגלים זה בזה. כולנו אחד ואחד הוא הכל. כל יצור חי הוא יקום מורכב, יש לו מציאות משלו, מודע/תת מודע ומעל הכל יכולת לחקור את החיים בעזרת המוח המודע. אף אחד לא טוב יותר או רע ולאף אחד אין ידע בהקשר הזה שניתן רק לו. בעיקרון, זה אפילו נראה כאילו הכל כבר קיים בקיום. כל המחשבות כבר קיימות, נמצאות בתדר רטט אינדיבידואלי ולכל אדם יש הזדמנות להיות מודע לידע המתאים שוב על ידי התאמת רמת הרטט שלו. בסופו של דבר, ההיבריס הרוחני רק מנתק אותנו מהבריאה המאוחדת ומוריד באופן מסיבי את תדר הרטט שלנו. 

6: קנאה חולנית

קנאה היא בעיה שמטרידה אנשים רבים. יש אנשים שמראים קנאה פתולוגית. בשותפות, נראה שאתה מתמקד רק במחשבה אחת שבה אתה יכול לאבד את בן/בת הזוג שלך, תרחיש שבו בן הזוג יכול לבגוד. לפעמים אתה יושב שעות בדירה משלך ומתעסק בה, אתה בקושי יכול לחשוב על משהו אחר. השליליות שאדם מפיק ממנה מובילה בסופו של דבר רק להורדת רמת הרטט של האדם עצמו. אדם שואב צפיפות אנרגטית מתרחיש מנטלי שאינו קיים ברמה הנוכחית. אז אתה דואג למשהו שנשאר בחיים רק בראש שלך. הבעיה עם זה היא שהקנאה מובילה לכך שבן הזוג בוגד בך. אנרגיה תמיד מושכת אנרגיה באותה עוצמה (חוק התהודה) ומישהו שמקנא כל הזמן מבטיח שתרחיש זה יכול להתבטא במציאות שלו. חוץ מזה, אז אתה מקרין את מצב הקנאה לעולם שבחוץ. בסופו של יום, תחושת הקנאה המתמדת תוביל להטרדה של בן הזוג ולהגבלת החופש. אבל עם זה אתה משיג בדיוק את ההפך ובן הזוג שלך רק יתנתק ממך עוד יותר. מסיבה זו, חשוב מאוד לא לתת לרגשות הקנאה להשתלט עליך. האדם מבין שוב שהקנאה היא רק תוצר של המוח האגואיסטי של האדם עצמו ומגבירה את תדר הרטט של עצמו שוב בהקשר זה.

7: אכזריות ולב קר

קודם כל, אכזריות וקור לב מעידים צ'אקרת לב סגור והם שנית גורמים שמפחיתים בצורה קיצונית את רמת הרטט של האדם עצמו. תמיד יש לך את הדחף להוכיח את עצמך ואין לך שום התלבטות לגבי הפעלת אלימות על אנשים אחרים. מישהו שאין לו שום בעיה עם זה בדרך כלל מקרין קור לב מסוים לעולם החיצון. יש הרגשה שאנשים כאלה קרים כמו קרח, אין להם לב והם במקום זדוני בטבעם. אבל בעצם אין אנשים רעים. עמוק בתוך כל בן אנוש יש צד רחום ורוחני שרק מחכה לחייו שוב. היבט קל אנרגטי זה נמצא בליבו של כל בן אדם ואם אתה הופך מודע אליו שוב ותפעל מתוך אהבתך, מגן, מכבד, מכבד ומעריך יצורים חיים אחרים על הביטוי האישי שלהם, אז זה תמיד מביא לעלייה בתדר הרטט שלך. לכן מומלץ לדחות אלימות מכל סוג שהוא. אין לאדם הזכות לפגוע באופן שרירותי באנשים אחרים, זה רק יוצר סביבה צפופה מבחינה אנרגטית, מצב תודעה צפוף מבחינה אנרגטית, אשר בתורו משפיע מאוד על האורגניזם של האדם עצמו. הגוף שלך מגיב לכל המחשבות והתחושות. מי שהרבה פעמים מלא בשנאה וכעס פוגע רק בעצמו בהקשר הזה. אדם מדרדר את המבנה הפיזי שלו, מוריד את רמת הרטט שלו, ובכך מפחית את היכולות המנטליות שלו. מסיבה זו, מומלץ לאמץ מצב נפשי חיובי ושליו. מצד שני, אלימות רק מולידה יותר אלימות, שנאה מולידה יותר שנאה ולהפך, אהבה מולידה יותר אהבה. כפי שאמר פעם מהטמה גנדי: אין דרך לשלום, כי שלום הוא הדרך.

אני שמח על כל תמיכה ❤